Am slăbit -13 kg în doar 20 zile

Metoda testată de Oana Radu.

Știu cât îți e de greu, pentru că am trecut și eu prin asta. Am creat această dietă pentru mine, am slăbit rapid și sănătos și vreau să împărtășesc secretul și cu tine.

Beneficii clare

Pierdere rapidă în greutate

Energie crescută și stare generală îmbunătățită

Fără suplimente periculoase

Alimente sănătoase și naturale

Ce include dieta „Slăbește cu Oana”?

  • Plan complet pentru 20 de zile

  • Rețete sănătoase și delicioase, simple și rapid de preparat.

  • Sfaturi pentru post intermitent

Acces GRATUIT la Work Shop - Relatii Toxice

Odată ce achiziționezi E-Book-ul "Slăbește cu Oana" vei primi accest gratuit la un Work Shop despre relații Toxice care se va desfășura online alături de Oana Radu.

"Slabeste cu Oana" E-Book

159.99 RON

Știu cât îți e de greu, pentru că am trecut și eu prin asta. Am creat această dietă pentru mine, am slăbit rapid și sănătos și vreau să împărtășesc secretul și cu tine.

Întrebări Frecvente (FAQ)

Ce este Dieta de Urgență și cât pot să slăbesc urmând-o?

Dieta de Urgență este un plan detaliat, creat special pentru pierderea rapidă în greutate, bazat pe experiența personală a Oanei. Prin combinarea alimentației sănătoase, postului intermitent și exercițiilor fizice eficiente, poți slăbi până la 13 kg în doar 20 de zile.

Dieta de Urgență implică înfometare?

Nu. Dieta nu promovează înfometarea pe termen lung. Deși include câteva zile de „post negru” (doar apă și cafea), acestea sunt intercalate cu zile în care vei mânca echilibrat și consistent, pentru a-ți menține energia și sănătatea în echilibru.

Este sigur să țin post negru câteva zile?

Da, postul scurt și controlat poate fi sigur pentru majoritatea persoanelor sănătoase. Totuși, înainte de a începe orice dietă, mai ales una care implică post, îți recomandăm să consulți medicul, pentru a fi sigură că starea ta de sănătate permite această abordare.

Trebuie să iau suplimente alimentare pentru a avea rezultate?

Suplimentele sunt recomandate, dar nu obligatorii. În ebook găsești lista completă a suplimentelor naturale (precum spirulină, chlorella, colagen etc.) folosite de Oana pentru rezultate optime, însă dieta va funcționa și fără ele.

Pot să fac modificări în gramajele alimentelor propuse în ebook?

 Da, gramajele prezentate în carte sunt orientative și testate de Oana pentru rezultate maxime. Dacă simți că porțiile sunt prea mici pentru tine, le poți mări ușor, însă încearcă să respecți alimentele și structura meselor recomandate.

Trebuie să fac exerciții fizice zilnic? Ce tipuri de exerciții sunt incluse?

Exercițiile fizice sunt recomandate aproape zilnic pentru rezultate optime, incluzând antrenamente cardio (mers alert, bandă de alergare) și antrenamente de forță moderate. Cartea îți oferă detalii clare despre tipul, durata și intensitatea exercițiilor necesare.

Ce fac dacă îmi e foame după ora 17:00?

După ora 17:00 sunt recomandate doar lichide fără calorii, precum apa și cafeaua neîndulcită. Dacă apare senzația de foame, bea apă, încearcă o cafea neagră sau ceai neîndulcit și reamintește-ți că postul intermitent ajută la accelerarea rezultatelor.

Cod Unic de Înregistrare: RO43651738

Nr. Registrul Comerțului: J16/304/2021

Adresa: Str. Făgăraș nr. 23, Craiova, Dolj, Cod Postal 200158

Telefon: +40720 780 745

E-mail: eusuntoanaradu@gmail.com

© Slabeste cu Oana 2025